年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
陆浩明 余德丞 杜穎珊 呂靜文
林盛斌 区永权 周志康 吴若希 何浩文 蔚雨芯 黄美棋 林秀怡 丁子朗 谢东闵 郭子豪 谭嘉仪 林颖彤 刘芷希 杜穎珊 刘子硕
杜穎珊 施焯日
郭伟亮 刘浩龙 陳欣茵 陈若思 黃紫恩
方力申 陈滢 陈山聪 刘佩玥 朱晨丽 陈晓华 蒋家旻 张国荣 何依婷 唐诗咏 孙慧雪 林盛斌 李成昌 杨卓娜 丁子朗 徐文浩 李绍坚 董敬文 吴家乐 杜燕歌 张韦怡 刘桂芳 张驰豪 马俊杰 王灏儿 姜大卫 文雪儿 翟锋 陈荣峻 蔡康年 陈嘉辉 李启杰 戴耀明 郑启泰 尹诗沛 樊亦敏 江明辉 谢可逸 阮政峰 秦启维 钟晴 黄婧灵 陈诗欣
方力申 陈滢 陈山聪 刘佩玥 朱晨丽 陈晓华 蒋家旻 张国荣 何依婷 唐诗咏 孙慧雪 林盛斌 李成昌 杨卓娜 丁子朗 徐文浩 李绍坚 董敬文 吴家乐 杜燕歌 张韦怡 刘展霆 刘桂芳 张驰豪 马俊杰 王灏儿 姜大卫 文雪儿 翟锋 陈荣峻 蔡康年 陈嘉辉 李启杰 戴耀明 郑启泰 尹诗沛 樊亦敏 江明辉 谢可逸 钟天濠 阮政峰 秦启维 黄婧灵 钟晴 关嘉敏 蔡嘉欣 陈诗欣 李君妍 李芷晴 罗雪妍 曾淑雅 郭千瑜 王菲 叶蒨文 阮儿 吴紫韵 巩姿希 鲁振顺 利颖怡 叶泓声 古天祥 曾展望 麦秋成 袁镇业 邓梓峰
罗天宇 龚嘉欣 王敏奕 谢东闵 糖妹 石修 龚慈恩 蒋家旻 白彪 冯素波 蔡国庆 梁证嘉 刘温馨 游嘉欣 徐文浩 刘子硕 林正峰 庄锶敏 陈贝儿 林景程 徐玟晴 秦启维 邓智坚 黄颂明 张翼东 杜颖珊 尹诗沛 游莨维 魏惠文 苏丽明 崔锦棠 王宜华 利颖怡 麦皓儿 许思敏 唐嘉麟 黄子恒 丁乐锶 杨证桦 黄嘉乐 曾淑雅 区霭玲 袁镇业 曾慧云 曾健明 沈可欣 区轩玮 彭翔翎 莫伟文 黄梓玮 郑诗君 钟雪莹 莫家淦 周丽欣 吴珮如 张诗欣 祝文君 叶童
罗天宇 龚嘉欣 王敏奕 谢东闵 糖妹 石修 龚慈恩 蒋家旻 白彪 冯素波 蔡国庆 梁证嘉 刘温馨 游嘉欣 徐文浩 刘子硕 林正峰 庄思敏 陈贝儿 林景程 徐玟晴 秦启维 邓智坚 黄颂明 张翼东 杜颖珊 尹诗沛 游莨维 魏惠文 苏丽明 崔锦棠 王宜华 利颖怡 麦皓儿 许思敏 唐嘉麟 黄子恒 丁乐锶 杨证桦 黄嘉乐 曾淑雅 区霭玲 袁镇业 曾慧云 曾健明 沈可欣 区轩玮 彭翔翎 莫伟文 黄梓玮 郑诗君 钟雪莹 莫家淦 周丽欣 吴珮如 张诗欣 祝文君 叶童
吳兆麟 陳欣茵 陳若思 陳國麟
JacquesKägi 胡敏芝 何泳芍 陳欣茵
陆永 黄子桐 陳欣茵
陈家乐 阮浩棕 陈晓华 谭凯琪 龚慈恩 文雪儿 何远东 胡㻗 陈嘉辉 鲁振顺 樊亦敏 谭伟权 彭翔翎 庄思明 郑子诚 胡渭康 吕珊 霍健邦 唐嘉麟 孟希璘 丁乐锶 林正峰 张美妮 翟锋 陈少邦 吴沚默 萧徽勇 郑健乐 罗毓仪 邓永健 杜大伟
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 陈晓华 阮浩棕 罗毓仪 谭凯琪 樊亦敏 胡渭康 朱凯婷 陈懿德 周奕玮 陆浩明 郑衍峰 许文轩
汪明荃 顾纪筠 邓梓峰 林晓峰 陈贝儿 麦美恩 车婉婉 朱凯婷 陈懿德 倪乐琳 林盛斌 陆浩明 周奕玮 许文轩 郑衍峰 胡枫 刘丹 薛家燕 罗乐林 安德尊 白彪 邓英敏 苏恩磁 樊亦敏 李思捷 阮兆祥 王祖蓝 黎耀祥 陈豪 陈展鹏 陈山聪 马国明 罗子溢 胡定欣 林夏薇 姚子羚 谭俊彦 袁伟豪 萧正楠 陈炜 张曦雯 高海宁 龚嘉欣 蔡洁 江嘉敏 张振朗 朱敏瀚 蔡思贝 刘佩玥 刘颖镟 陈晓华 罗天宇 郭柏妍 冯盈盈 蒋家旻 何广沛 阮浩棕 胡鸿钧 吴业坤 丁子朗 林正峰 罗毓仪 戴祖仪 滕丽名 袁文杰 姚
黄新淳 涂毓麟 曾展望 阮遇 宋宛颖
郑嘉颖 王菲 周家怡 龚慈恩 黄颖君 马国明 海俊杰 利颖怡 林靖文 关楚耀 辛格·哈提汗·比托 苏丽明 杨证桦 赵乐贤 姜丽文 钟嘉欣 陈自瑶 祝文君 杜大伟 郭少芸 曾航生 炜烈 李龙基 张汉斌 钟志光 黄碧莲 周丽欣 伍乐怡 张宝儿 卫志豪 郭子豪 莫家淦 何依婷 崔锦棠 李冈龙 区明妙 罗子溢 邓永健 胡美贻 张名雅 林正峰 罗毓仪 曾展望 姚亦澧 章志文 施焯日 邓美欣 甄采浠 孔德贤
麦美恩 陆浩明 林秀怡 林正峰 陈展鹏 马国明 郑则仕 马德钟 林夏薇 蔡思贝 张振朗 洪永城 黄智雯 陈炜 高海宁 刘佩玥 刘颖镟 黄智贤 黎诺懿 杨明 陈贝儿 丁子朗 樊亦敏 郭柏妍 谢东闵 朱敏瀚 徐荣 曹永廉 罗毓仪 赖慰玲 游嘉欣 陈荣峻 鲁振顺 冼靖峰 周嘉洛 罗乐林 焦浩轩 郑世豪 陈浚霆 阮政峰 吕慧仪 苏恩磁 古佩玲 张景淳 林景程 孔德贤 林溥来 叶泓声 许俊豪 郑衍峰 曾展望 黄建东 陈庭欣 邝洁楹 江嘉敏 何泳芍 吴幸美 陈懿德 何沛珈 何依婷 吴沚默 莫韵锶 黄美棋 黄婧灵 林钰
周奕玮 蒋家旻 姜丽文 阮儿
蔡思贝
未知
梁嘉铭
梁业 何启华 郭嘉骏 吴保锜
黎诺懿 陈敏之 萧秀香 萧正楠 区永权 黄亚保 伍仲衡 陈自瑶 黄翠如 祈积奇 何依婷 刘颖镟 何广沛 余思霆 郭子豪 蒋家旻 谭俊彦 戴祖仪 江嘉敏
杜如风
張寶兒 余思霆 何泳芍
周奕玮
胡瓜 白家绮
演员：周奕玮 蒋家旻 姜丽文 阮儿
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演员：蔡思贝
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